Dietas proteinadas

Las mejores Dietas proteinadas en nuestra Clínica de Medicina Estética en Bilbao

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INDICACIONES

La base de las DIETAS PROTEINADAS consiste en:

Eliminar la ingesta de azúcares tanto simples como compuestos, con lo que el organismo utiliza las grasas almacenadas, dando lugar a una cetosis.
Utilizar aporte de proteínas de alto valor biológico que protege los músculos, huesos y asegura la tonicidad cutánea a lo largo de la pérdida de peso.

Durante la pérdida de peso, se pautan varias fases en las que se van introduciendo los alimentos de forma progresiva. En las fases iniciales de las DIETAS PROTEINADAS, el aporte protéico se asegura con productos de rythmonutrition.
Este tipo de dieta es ideal en los casos que se requiera perder peso previamente a una cirugía, puesto que permite una rápida pérdida así como un buen mantenimiento de la masa muscular.

¿Se pasa hambre con las DIETAS PROTEINADAS?
No, únicamente los primeros días de la dieta y sólo volverá a aparecer si se comenten errores.

¿Se recupera peso después de unas DIETAS PROTEINADAS?
No, siempre y cuando se respeten las pautas durante el tratamiento y durante la fase posterior de mantenimiento.

¿Se puede hacer ejercicio físico durante las DIETAS PROTEINADAS?
Sí. Al principio con moderación y suave. Es importante mantener un buen tono muscular mientras se está quemando calorías y además es un buen método para luchar contra el stress.